Witam!Mam problem mam 16 lat 189 cm wzrostu i 70 kg wagi,staż treningowy dwa lata,czy ktos moze mi powiedziec czemu mam taką niedowage skoro wpierdzielam jak świnia,raz jest ze w 2-3 dni robie 4 kg masy a 2 dni poxniej strace 4kg;/...nie wiem moze cos jest nie tak z hormonami ale z nie wiem czym..prosze o odpowiedzi
Witam. Sprzedam Super zestaw Marbo-Sport Ławeczka MH-L013 + Stojaki S001 + Modlitewnik MH-A001. Sprzęt w stanie idealnym zakupiony dwa lata temu, żadnych przetarć ani zarysowań. Odbiór wyłącznie osobisty. Możliwość dostarczenia sprzętu na trasie Chrzanów (Centrum handlowe Max) - Kraków ul.B.Komorowskiego (Real) Kontakt pod nr tel. 608-223-348
Witam. Mam 20lat trenuje juz sporo czasu bo ponad dwa lata bez przerw moim problemem zawsze byla tkanka tluszczowa ktora szybko nabieram a slyszalem ze winstrol dobrze zezbi waze 102kg przy wzroscie 183 to i tak mniej niz w tamtym roku bo wazylem 107 i mialem problem takze z nad cisnieniem czy winstrol duzo podnosi cisnienie ?? i czy warto go [...]
Mam mutanta ktory jest rok po terminie, do tego aminokwasy bcaa dwa lata po terminie. gainera biorei sraczki nie mam wiec moze nie bedzie szkodzic, ale pytanie czy nie stracil swoich wlasciwosci ? a co do bcaa sa w kapsulkach i jeszcze ich nie bralem. co myslicie? czy sa inne konsekwencje niz biegunka?
Witam, byłbym wdzięczny gdybyście mogli rozpisać mi przykładową dietę. Jestem Ektomorfikiem, waże 68 kg, mam 185 cm wzrostu i 19 lat. Ćwiczę już dwa lata. Na siłownię chodzę 3 dni w tygodniu, raczej nie uprawiam więcej aktywności poza nią. Z góry dzięki
Witam niedawno zacząłem zabawę na siłowni chciałem ię zapytać czy w wieku lat 17 opłaca się już brać odżywki?? I po jakim stażu zacząć? bop myślałem nad tym żeby z dwa lata ćwiczyć na sucho albo z 3 a potem jakaś mała dieta z pół roku a potem odżywki jakieś dołożyć i na samym końcu jakieś ster...
Mam Huaweia P9 lite. Telefon fajny, kupiony tydzień temu. Dwa lata gwarancji, komplet full co daja z tele. Kupiony w salonie Orange. Cena jaka mnie interesuje to 950 pln. Możliwa zamiana za inny fajny fon. Dodatkowo dodaje etui silikonowe, i folie na szybke. Pozdrawiam. /SFD/2017/1/5/e6aeea04bb4e4544b922a3b5b982104e.jpg
Siemka , dostałem od ziomka chińczyka tylko ze rok produkcji 2020r , dobre dwa lata po terminie proszek trochę zbity ale normalnie się rozpuszcza , zakładam temat bo nie mogę nic znaleźć aby sobie odpowiedzieć na pytanie a mianowicie czy mogę go zacząć używać ? Mam tego dwie cale paczki , szkoda wyrzucić ale tez nie chciałbym wbijac tego na sile [...]
Dzien dobry. Mam pytanie. Dwa lata temu mialam zlamane podudzie. Jestem juz po rehabilitacji. 5 sierpnia stawilam sie na komisje orzecznika ZUS. Decyzja byla taka, ze otrzymalam rente do stycznia 2013. Kiedy moge sie starac o odszkodowanie?
mam problem zawsze bylem grubszy i mam duzo tłuszczu na dole klatki piersiowej, mozeci mi podac jakis trening na rzezbe ? moj staz treningowy to dwa lata :/ z gory dzieki..
Witam. Mam 19 lat. na siłownie chodzę prawie dwa lata. trzymam dietę 3800 kcal. niestety wzrosty są bardzo malutkie i ledwo widoczne. Czy w moim wieku jest możliwość zrobić jakiś mały cykl z głową na próbę i w razie gdyby coś było nie tak to odrazu zakończyć. Tylko na czym taki cykl. gdzie kupić itd. w sprawie dopingu jestem zielony Pozdro
no wiec odstawilem saa juz prawie dwa lata temu ,plan byl mocny na wrzesien ale rozum przemowil i odpuscilem juz chyba calkowicie, z suplementacji malo co wiem ogolnie zatrzymalem sie na poziomie bialko,kreta ,aminki , chce ruszyc z nowym rokiem z gama supli i teraz co jak i kiedy, cena nie gra roli ,waga 114 wzrost 187,z gory dzieki panowie
Siema,mam pytanko:dwa lata cwiczylem non stop na mase,dlatego teraz mysle ze warto sie cos przyrzezbic warto kupic 200 tabsow cetabonu ? czy moze lepiej silabolin ? walil bym winko w szotach ale nie mam tyle funduszy az poradzcie cos panowie ;]
Witam! Sprzedam lawke tanio na teernie Wawy.Odbior osobisty.LAwke kupilem dwa lata temu w Go sporcie za 520 zl.JEst lekka (aluminium) i wytrzymala (na stojaku do 150 kg) Jest tez wygodna.W sam raz na poaczatek przygodny z silownia.Jest w stanie idealnym.Cena to 200 zl.Mozna sie ewentualnie dogadac .Foty zapodam za kilka dni .
witam chcialbym poznac wasze opinie na temat takiego treningu klaty 1.wyciskanie na skosie hantlami 4*12,10,8,6 2.rozpiętki na skosie 4*12,10,8,6 3.wyciskanie hantlami na prostej 4*12,10,8,8 4.brama 3*10 5.wyciskanie głowa w dół 4*10,8,6,6 dodam ze mam 19 lat i ćwice już dwa lata. dzieki za odpowiedzi
witam , rok czy nawet dwa lata temu przeglądałem gazetę sportową i był tam fajny artykuł ,, 30 porad jak schudnąć `` - radzili tam żeby np. pić lampkę czerwonego wina raz na tydzień czy jeść jaja z rana bo organizm wydziela wtedy takie i takie enzymy. Zna ktoś podobny artykuł bo ja w internecie nie mogę nic znaleźć .
Pytanie do Kogos kto moze pomodz ,odnosnie BD Parabolan 200 tab. i 6 strzalow susty po 250 mg wystarczy? + dobra suplementacja.. mam rok przerwy z koxem wczesniej byla tylko metka+susta ,cwicze dwa lata nie regularnie z duzymi przerwamui ,bo czasami praca na to nie pozwala.. dzieki za odpowiedzi ,pozdro :)
Witam, mam pytanko jak rozpisać cykl,10-amp.omki, 10-amp test prolo, 160tabs metki ruskiej, 24tabs clomidu. niejest to mój pierwszy cykl. pierwsy cykl był taki dwa lata temu 150tabs metki. drugi cykl był: 10amp testexu i 100tabs metki. teraz kupilem omke, tescia prolo, i metke. prosze rozpiscie mi ten cykl. Pozdrawiam....
Hej, mam pytanie. Cwicze na silowni ok roku (kiedys cwiczylem tez jakies dwa lata). Nabrałem troche masy i to mi wystarczy. Chciałbym przez najblizszy rok zrezygnowac z siłowni a zaczac robic pompki - przejsc przez program prowadzacy do robienia 100 pompek (http://100pompek.pl/). Czy myslicie, ze taki program moze doprowadzic do sporego [...]
Witam ćwicze juz dwa lata i wcinam dosyć często hmb i czy to ma wogule jakiś sens bo są różne opinie na ten temat, jedni mówią że tak inni że to strata kaski. Prośba o dopowiędź. dzięki pozdrawiam